妊活記録♡振り返り編。その2
まったく検索魔とは恐ろしいもので、
いらん情報(主に根拠のないネガティブな情報)ばかり収集してしまい
すべて自分に当てはめてみて凹む。
ためになる事や、ポジティブなお話もたくさんあるのに
全然入ってこないんですよね。
自分にとってよくない情報ばかりをピックアップして、
自分と比べて、落ち込む。
このエンドレスループ。
いっちょまえに知識ばっか増えて頭でっかちになるし
100人居れば100通りのパターンがあるなんて到底考えられなくて。
妊娠した人はこうだったけど私はこうだからダメだ。
妊娠してなかった人はこうだったから私と同じだ。
とか。どっちにしても悪い方に持っていきたかったらしい。笑
この辺りからあからさまに妊活のストレスが出始めます。
今までは精密機械の様だった生理周期が少しずつ狂い始め、
身体はとっても正直で一回SOSを出し始めたら今まで我慢していたのを
吐き出す様に不調の波が〜〜〜〜〜〜〜〜。
この時、検査以外にはタイミング法しかまだやっていませんでしたが
今思えば『妊娠する事』に執着しすぎな上に、
このネガティブ思考じゃ、そりゃ精神的に追い込まれるよなと思う。
このままでは本当にいかん!!と焦った私は
気分転換にも健康にもよさそうだなーと
軽い気持ちでヨガを始めました。
この時は自分がインストラクターにまでなるとは
まさかまさか思わなかったな〜笑
その3。に続く